I dag blev det en tidig morgoncardio och det var KALLT!
Sedan var det dax att ta sig till jobbet där vi hade personalmöte efter mötet åkte jag hem och vilade i hela 2 timmar...märks att kroppen är trött nu och att den inte fått tillräckligt med sömn.
Efter lite mat så åkte jag till SATS Odenplan där jag möte upp min Teamkompis Ellinor .
Vi körde axlar och jäklar vilket bra pass det blev..sedan fick vi oxå till 40 min cardio.
Vi pratade massa om tävlingen vilket var mycket trevligt då det är första gången för oss båda.

Här kommer några bilder från passet:



Jag tycker Ellinor har en grym fysik och hoppas det går bra för henne på Luciapokalen.

Blev en ny ryggsäck idag då min gamla har gjort sitt..
Var inne på BUDO & FITNESS på sveavägen och köpte en super snygg och praktiskt ryggsäck från BETTER BODIES.
Fick även träffa Annie en snabbis vilket var mycket trevligt.


Nu är det dax för min kvällscardio så det är bara att klä sig varmt och bege sig ut i snöovädret.

Såg ut som en snögubbe när jag kom hem imorse...promenaden tog 80 min istället för 65 min som den annars brukar ta.

Igår jobbade så jag hann inte så mycket annat än:

Morgoncardio
Jobb
Kvällscardio

Fick som tur var sällskap på min kvällspromenad av Jonna...var trött efter att ha jobbat till 19 sedan kom jag hem 20.00 men hann bara byta om innan det var dax att ge sig ut i stormen..promenaden tog 90 min och jag var rejält trött när jag kom hem.
I med mat sedan duscha och krypa ner i sängen.
Man är ju inte speciellt social just nu..

Idag är jag ledig från jobbet så vid 11.00 ska jag möta Jonna igen för ett benpass på Odenplan sedan blir det lite fix hemma innan jag hämtar mina små älsklingar på förskolan.

Hade inte tänkt lägga ut bilder på min form innan tävling men här kommer lite sneakpeak...

Idag var jag på SALONG HANDGJORT och fixade mina naglar men det är inte dom jag kommer ha på tävlingen utan dom fixar jag torsdagen innan tävlingen.
Men dom blev lika snygga som alltid.

Dessa färger blev det:


Och denna på blomman:




Om du oxå vill ha lika snygga naglar så gå in och boka en tid på www.handgjort.com
Skriv Ullis i meddelandet så får du lite rabatt

Ja det börjar närma sig tävling och mitt mål...bara 3,5 vecka kvar nu och formen känns helt ok men inte riktigt färdig än.

Träningen går bra och även morgoncardion+kvällscardion.
Jag fått sällskap av en vän på kvällarna på mina promenader och det är mycket roligare då.
Tack Jonna.

Energin är inte på topp men det känns helt ok...Jag kommer inte jobba såå jätte mycket nu dom 3 sista veckorna men då jag inte har nån semester att ta ut så kommer jag jobba lite och sedan efter tävlingen kommer jag jobba desto mer...


Kommer få hjälp med hår och smink av Carro på tävlingen så det ska bli skönt att slippa tänka på den biten..hon är jätte duktig och kolla gärna in på hennes hemsida/blogg : www.frisscarro.se

Färg har jag bokat och jag har börjat kolla på "packlistan".
Är ju lite att fixa så här innan tävling..men det ska bli så kul och jag längtar verkligen tills jag står på scenen och strålar.

Nu har Helene börjat bloggat och ni kan följa den här:

http://www.body.se/bloggar/helene-ahlson

Idag efter kursen åkte jag till Odenplan för ett rygg pass och påvägen dit fick jag ett samtal från Johanna att hon oxå var påväg dit...så det blev ett pass tillsammans.
Vi körde på i bra tempo och ganska tungt sedan efter ca 1 timme blev det 40 min på Stepen och sedan streching vilket jag annars är lite dålig på....
Imorgon blir det en tidigt morgon då barnen ska på utflykt och måste vara på dagis senast 8....

Längtar till Söndag då det är TEAMTRÄFF...ska bli sååååå kul att träffa tjejerna i teamet.

Nu väntar duschen och massa produkter jag ska testa från CLARINS.

Ja idag och 3 dagar framåt så är det kurs för mig.
Jag ska gå en kurs i märket Clarins och även min chef Linn ska på den så det blir ju extra kul.

Träningen går bra och formen blir bara bättre och bättre...så kul att stiga upp på morgonen och se hur man tightar till.

Igår var jag på massage och det var benen som fick sig en omgång och man märker nu att benen får ta många smällar såhär i slutet...kan säga att massagen kändes ordentligt....

Både igår och idag har det blivit träning med Johanna.
Igår körde vi ett benpass med Joseph på odenplan och efter passet blev det 40 min cardio på stepmaskinen.

Idag körde jag rygg medans Johanna körde ett Zumba pass och sedan körde vi 45 min cardio på stepen tillsammans...det går sååå mycket lättare när man kör tillsammans än ensam.

Imorgon blir det vila för mig sedan blir det pass igen på lördag efter jobbet.

Ja idag är en dag som alla andra dagar..fullfart hela dagen.
Började med morgonpromenad 60 min sedan iväg till jobbet för att ta upp MASSA varor i ca 2 timmar sen till gymet där jag möte Johanna det vart först armar sedan 40 min på trampmaskinen.
Nu äter jag lite innan vi ska på en husvisning och efter det är det en kvällskurs om hårfärg som slutar 2200.
Så ser min tisdag ut och imorgon blir det upp tidigt då jag ska vara på jobbet 0730 och måste hinna med min morgonpromis innan.