Idag hade jag benmassage kl 10 sedan efter så mötte jag upp Miqe och så körde vi ett GRYMT axelpass på Odenplan och det blev 2 PB.
Det var i hantelpressen och jag har max innan kört en 6:a på 16 kiloshantlarna och nu blev det en 8:a på 18 och sedan 3:a på 20 kiloshantlarna.
Kommer få såååå ont imorgon .